为普及科学膳食知识、倡导健康生活方式,6月12日、15日,平顶山学院社区学院邀请护理学院袁凤娟副院长,以《家常膳食巧搭配,科学饮食护健康》为题,分别为卫东区鸿鹰街道天宏社区及学校所属片区的居民开展健康知识讲座。

卫东区鸿鹰街道天宏社区讲座现场

学校所属片区讲座现场
讲座中,袁院长围绕“合理膳食、科学营养”主题,结合居民日常饮食习惯,详细讲解了食物搭配原则、营养摄入要点及常见饮食误区。她通过图文对比与案例分析,深入剖析高盐、高油、高糖饮食对身体的危害,强调合理膳食对维持身体健康的关键作用,引导居民树立正确的饮食观念,养成健康的生活方式。
居民们认真聆听讲座,积极参与互动,针对日常饮食中的疑问现场咨询请教。袁院长逐一细致解答,让大家在家门口就学到了实用的健康养生知识,收获满满,广受好评。


通过举办本次讲座,不仅为居民们带来了科学的膳食搭配知识,更在社区内营造了关注健康饮食的良好氛围。平顶山学院社区学院将会把更多实用的健康知识传递给居民,助力大家养成健康的生活方式,共同打造健康和谐的社区环境。
(撰稿 初审:朱振峰、张慧 复审:任玮 终审:马书军)